Sú to sviatky hojnosti a radosti, takže sa ani neopovážte držať v tento deň diétu alebo si vyčítať ten jeden koláč, čo ste zjedli nad rámec svojho denného maxima. Ale ak už ste zvyknutí robiť niektoré veci inak, tak vám možno pomôžu tieto moje komplexné tipy, ako si Vianoce užiť bez prežierania, vyprážancov a presladených…